Το μαγνήσιο της Vitamain είναι σε δις-γλυκινική μορφή για μέγιστη απορρόφηση. Συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του μυϊκού & νευρικού συστήματος και, σε συνδυασμό με το ασβέστιο, υποστηρίζει την υγεία των οστών και των δοντιών.
Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για την ισορροπία των ηλεκτρολυτών, καθώς συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό για την παραγωγή ενέργειας και στη μείωση της κόπωσης.
Το δισγλυκινικό μαγνήσιο είναι μια χημική ένωση που αποτελείται από μαγνήσιο συνδεδεμένο με δύο μόρια γλυκίνης, ένα αμινοξύ. Το δισγλυκινικό μαγνήσιο ανήκει στην κατηγορία των χηλικών μορφών μαγνησίου, οι οποίες θεωρούνται ιδιαίτερα βιοδιαθέσιμες και απορροφήσιμες από τον οργανισμό.
- Η γλυκίνη είναι ένα μικρό αμινοξύ που δεσμέυει το μαγνήσιο σε μία σταθερή, μη ιοντική μορφή, προστατεύοντάς το από τη διάσπαση στο πεπτικό σύστημα.
- Λόγω της χηλικής του μορφής, το δισγλυκινικό μαγνήσιο απορροφάται πιο εύκολα από άλλες μορφές μαγνησίου (π.χ. οξείδιο του μαγνησίου ή χλωριούχο μαγνήσιο), καθιστώντας το πιο αποτελεσματικό για την αύξηση των επιπέδων του μαγνησίου στο αίμα.
Χρησιμοποιείται ως διατροφικό συμπλήρωμα για τη διόρθωση της ανεπάρκειας μαγνησίου, η οποία μπορεί να συμβάλλει σε προβλήματα όπως μυϊκές κράμπες, αδυναμία και αίσθημα κόπωσης. Η χηλική μορφή του δισγλυκινικού μαγνησίου επιτρέπει καλύτερη απορρόφηση και μικρότερες γαστρεντερικές παρενέργειες, όπως διάρροια ή στομαχικές ενοχλήσεις, κάτι που καθιστά κατάλληλο για άτομα που έχουν ευαίσθητο πεπτικό σύστημα που δεν ανέχονται άλλες μορφές μαγνησίου.
Σε γενικές γραμμές το δισγλικινικό μαγνήσιο θεωρείται μια ασφαλής και αποτελεσματική πηγή μαγνησίου.
Ισχυρισμοί υγείας βάση EFSA*:
- Συμβολή στον ενεργειακό μεταβολισμό
- Μείωση της κόπωσης και της κούρασης
- Ρύθμιση της φυσιολογικής ψυχολογικής λειτουργίας
- Υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών
- Συμβολή στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
- Συμβολή στη σύνθεση πρωτεϊνών
- Διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών
- Ισορροπία ηλεκτρολυτών
* Οι ισχυρισμοί αυτοί είναι επίσημα εγκεκριμένοι από τον EFSA με βάση επιστημονικά δεδομένα που τεκμηριώνουν τις επιδράσεις του μαγνησίου στον ανθρώπινο οργανισμό.
Χρήση:Να λαμβάνεται μαζί με το βραδινό γεύμα ή πριν από τον ύπνο 1-2 ώρες.
- Λήψη μαζί με το φαγητό. Η τροφή βοηθά στην απορρόφηση και μειώνει τον κίνδυνο δυνσανεξίας
- Μετά το βραδινό γεύμα. Ορισμένοι προτιμούν να το παίρνουν το βράδυ καθώς το μαγνήσιο βοηθά στη χαλάρωση των μυών και μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου μειώνοντας το άγχος και προωθώντας μια ήρεμη κατάσταση.
- Πριν τον ύπνο: Βοηθά στη χαλάρωση και στην προετοιμασία για τον ύπνο. Επομένως, η λήψη του 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο μπορεί να είναι ωφέλιμη για όσους έχουν προβλήματα αϋπνίας ή ανήσυχου ύπνου.
- Μετά τη άσκηση: Βοηθά στην αποκατάσταση των μυών και στην πρόληψη μυϊκών κραμπών.
Barcode: 5200148860015
