Εγκυμοσύνη - Θηλασμός- Γονιμότητα

Η μητρότητα είναι ένα σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν την γυναίκα τόσο κατα την περίοδο της σύλληψης όσο κατα τα την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. 

 

Εγκυμοσύνη - Θηλασμός: Τα συμπληρώματα διατροφής, πριν και κατά τη διάρκεια της κύησης αλλά και κατά τη γαλουχία, βοηθούν στην  εμβρυϊκή αύξηση και ανάπτυξη, σε καλύτερη έκβαση της κύησης, στη βελτιστοποίηση της υγείας και της ευεξίας της γυναίκας, στην πρόληψη της επιλόχειας κατάθλιψης και στη βελτίωση της ποιότητας του μητρικού γάλακτος. 

 

Γονιμότητα: Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η τακτική χρήση ενός πολυβιταμινούχου συμπληρώματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της υπογονιμότητας, που οφείλεται κυρίως σε διαταραχές της ωορρηξίας.

 

Βέβαια, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής καλό είναι να γίνεται με σύνεση και πάντα σε συνδυασμό με μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Θρεπτικά συστατικά που καλό είναι να περιλαμβάνει ένα τέτοιο συμπλήρωμα είναι το φυλλικό οξύ, τα Ω-3 λιπαρά οξέα, η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη C, ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Β12, το ασβέστιο, το σελήνιο, ο σίδηρος.