Cookies: Τα cookies είναι σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του www.familypharmacy.gr και για την βελτίωση της δικής σας εμπειρίας όταν το επισκέπτεστε. Πατήστε το «Χ» για να συνεχίσετε ή καντε κλικ εδω για να μάθετε περισσότερα.

Άγχος - Ύπνος - Νευρικό Σύστημα

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καλός ύπνος είναι πολύτιμος για την υγεία και την ευεξία μας. Για να είμαστε λειτουργικοί και αποδοτικοί το επόμενο πρωί, είναι σημαντικό να κοιμόμαστε τουλάχιστον οκτώ ώρες. 

 

H αιτία του προβλήματος είναι πιθανό να κρύβεται στο γεγονός ότι δεν καταφέρνουμε, παρά την κούραση όλης της ημέρας, να «αδειάσουμε» το μυαλό μας από τις έγνοιες, τα προβλήματα και τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας, ώστε να ηρεμήσουμε και να κοιμηθούμε γαλήνια μέχρι το πρωί. Ο ύπνος, ωστόσο δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μία από τις βασικότερες ανάγκες του σώματος και του πνεύματος.

 

Το σώμα τον έχει ανάγκη προκειμένου -σε οργανικό επίπεδο- να επανορθώσει τις βλάβες στα κύτταρά μας, στους ιστούς αλλά και το μυϊκό μας σύστημα, που συμβαίνουν στη διάρκεια της ημέρας, από την ίδια τη λειτουργία του οργανισμού.

 

Πολλές έρευνες έχουν δείξει πως η στέρηση ύπνου συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα, όπως πονοκεφάλους, ταχυπαλμίες, κούραση, εκνευρισμό και μειωμένη συγκέντρωση στη διάρκεια της ημέρας, ενώ η χρόνια έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρότερα προβλήματα υγείας.

 

Αλλά και σε ψυχολογικό επίπεδο, η σημασία του καλού ύπνου είναι καταλυτική. Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά εμφανίζουν σε μεγαλύτερη συχνότητα κατάθλιψη, χρόνια κόπωση, προβλήματα στη διάθεση και ορισμένες φορές, διαταραχές στη μνήμη.

Εμφάνιση:
Ταξινόμηση:
Doctors Formula Sedar 60tabs (Φόρμουλα Ύπνου) -40 %

Doctors Formula Sedar 60tabs (Φόρμουλα Ύπνου)

Η φόρμουλα SEDAR είναι μια σύνθεση φυσικών συστατικών που έχουν μυοχαλαρωτική, αγχολυτική και υπναγωγή δράση και ρυθμίζουν την κατάσταση του ύπνου, σε..

25,00€ 15,00€ Χωρίς ΦΠΑ: 12,10€

Terranova B Complex With Vitamin C 100caps (Σύμπλεγμα Βιταμινών B με C) -35 %

Terranova B Complex With Vitamin C 100caps (Σύμπλεγμα Βιταμινών B με C)

Καινοτόμος σύνθεση βιταμινών του συμπλέγματος Β για μέγιστη απορρόφηση. Συνδυασμός βιταμινών του συμπλέγματος Β με βιταμίνη C και μαγνήσιο, ενισχυμ..

42,20€ 27,43€ Χωρίς ΦΠΑ: 22,12€

Terranova B Complex With Vitamin C 50caps (Σύμπλεγμα Βιταμινών B με C) -35 %

Terranova B Complex With Vitamin C 50caps (Σύμπλεγμα Βιταμινών B με C)

Terranova B Complex With Vitamin C 50caps (Σύμπλεγμα Βιταμινών B με C) Καινοτόμος σύνθεση βιταμινών του συμπλέγματος Β για μέγιστη απορρόφηση. Σ..

24,90€ 16,18€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,05€

Δύο (2) Τεμάχια Lanes Πολυβιταμίνες Daily One 30tabs -32 %

Δύο (2) Τεμάχια Lanes Πολυβιταμίνες Daily One 30tabs

Δύο (2) Τεμάχια Lanes Πολυβιταμίνες Daily One 30tabs Για καθημερινή αναπλήρωση των διατροφικών ελλείψεων Περιγραφή Συμπλήρωμα διατροφής..

19,00€ 12,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 10,42€

Doctors Formula B Complex Formula 120tabs (Σύμπλεγμα Βιταμινών B) -35 %

Doctors Formula B Complex Formula 120tabs (Σύμπλεγμα Βιταμινών B)

Doctors Formula B Complex Formula 120tabs (Σύμπλεγμα Βιταμινών B) To Doctors Formula B Complex είναι μια φόρμουλα βιταμινών Β, ινοσιτόλης &..

35,01€ 22,75€ Χωρίς ΦΠΑ: 18,35€

Doctors Formula Memoprotect 30caps (Φόρμουλα για την Υγιή Νοητική Λειτουργία) -35 %

Doctors Formula Memoprotect 30caps (Φόρμουλα για την Υγιή Νοητική Λειτουργία)

Doctors Formula Memoprotect 30tabs (Νευρικό Σύστημα - Μνήμη - Συγκέντρωση)    Η φόρμουλα MEMOPROTECT χάρη στη σύνθεση της υποστηρίζει ..

50,00€ 32,50€ Χωρίς ΦΠΑ: 26,21€

Solgar Choline Inositol 250 250mg 50 Vegetarian Caps (Απομάκρυνση Λίπους από το Συκώτι) -35 %

Solgar Choline Inositol 250 250mg 50 Vegetarian Caps (Απομάκρυνση Λίπους από το Συκώτι)

Solgar Choline Inositol 250 250mg 50 Vegetarian Caps (Απομάκρυνση Λίπους από το Συκώτι) Η χολίνη και η ινοσιτόλη είναι απαραίτητες για τον σχηματισ..

15,45€ 10,04€ Χωρίς ΦΠΑ: 8,10€

Terranova Holy Basil 400mg 50caps (Αντιμετώπιση του Στρες) -32 %

Terranova Holy Basil 400mg 50caps (Αντιμετώπιση του Στρες)

Εναλλακτική αποτελεσματική λύση για το στρες και βελτίωση της διάθεσης Βιολογικό Holy Basil φρέσκιας ψυχρής ξήρανσης για βελτίωση της διάθεσης κα..

44,90€ 30,53€ Χωρίς ΦΠΑ: 24,62€

Himalaya Ashvagandha Stress Wellness 60caps (Φόρμουλα Κατά του Stress) -20 %

Himalaya Ashvagandha Stress Wellness 60caps (Φόρμουλα Κατά του Stress)

Himalaya Ashvagandha Stress Wellness 60caps (Φόρμουλα Κατά του Stress) Καλμάρει τα νεύρα, αναζωογονεί το σώμα και το πνεύμα, «Ινδικό τζινσενγκ» κα..

22,39€ 17,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,45€

Lamberts B6 50mg 100tab (Βιταμίνη Β6) -32 %

Lamberts B6 50mg 100tab (Βιταμίνη Β6)

Η Βιταμίνη B6 ανήκει σε μια οικογένεια τριών χημικά συγγενών, υδατοδιαλυτών ενώσεων που περιλαμβάνει: την πυριδοξίνη, την πυριδοξάλη και την πυριδο..

12,56€ 8,54€ Χωρίς ΦΠΑ: 6,89€

Lamberts Evening Primrose Oil 500mg 180cap (Λιπαρά οξέα) -32 %

Lamberts Evening Primrose Oil 500mg 180cap (Λιπαρά οξέα)

Το Evening Primrose Oil αποτελεί μία από τις λίγες φυσικές πηγές ενός πολυακόρεστου λιπαρού οξέως που ονομάζεται Γ-Λινολεϊκό οξύ (GLA). Το GLA αποτ..

29,15€ 19,82€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,99€

Lamberts L Glutamine Powder 500gr (Γλουταμίνη) -35 %

Lamberts L Glutamine Powder 500gr (Γλουταμίνη)

Η Γλουταμίνη είναι ιδιαιτέρως σημαντική για την φυσιολογική λειτουργία του εντέρου επειδή τα κύτταρα του εντερικού βλεννογόνου αναπλάθονται χρησιμοποι..

67,13€ 43,64€ Χωρίς ΦΠΑ: 35,19€

Natures Bounty 5 HTP 50mg - Νιασίνη - Βιταμίνη Β6 60caps (Συμβάλει Στην Ψυχολογική Ισσοροπία) -25 %

Natures Bounty 5 HTP 50mg - Νιασίνη - Βιταμίνη Β6 60caps (Συμβάλει Στην Ψυχολογική Ισσοροπία)

Natures Bounty 5 HTP 50mg - Νιασίνη - Βιταμίνη Β6 60caps (Συμβάλει Στην Ψυχολογική Ισσοροπία) To 5-HTP 50mg της Nature’s Bounty® παρέχει το αμι..

26,95€ 20,21€ Χωρίς ΦΠΑ: 16,30€

Natures Plus Comel 3mg 60caps (Άγχος - Ύπνος - Νευρικό Σύστημα) -35 %

Natures Plus Comel 3mg 60caps (Άγχος - Ύπνος - Νευρικό Σύστημα)

Η μελατονίνη είναι μια φυσική ουσία η οποία παράγεται από το κωνοειδή αδένα (επίφυση), ο οποίος υπάρχει σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς. Πρόκει..

26,40€ 17,16€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,84€

Natures Plus Dyno Mins Magnesium 250mg 90tab (Ενέργεια - Τόνωση) -35 %

Natures Plus Dyno Mins Magnesium 250mg 90tab (Ενέργεια - Τόνωση)

Dyno-Mins Magnesium 250mg της Nature's Plus.(Ενέργεια - Τόνωση) Κάθε ταμπλέτα περιέχει 250 mg στοιχειώδους οργανικού μαγνησίου με σύστημα Dyno-..

27,85€ 18,10€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,60€

Natures Plus Mega Stress Complex 30 tab (Άγχος - Στρες) -35 %

Natures Plus Mega Stress Complex 30 tab (Άγχος - Στρες)

Φόρμουλα κατά άγχους και νευρικής υπερδιέγερσης. Κάθε ταμπλέτα περιέχει πλήρη σειρά βιταμινών Β, μαζί με τα βότανα Βαλεριάνα και χαμομήλι, καθώς επ..

25,20€ 16,38€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,21€